Витамин Б комплекс + Б12
Употреба на Витамин Б комплекс:
За възрастни: от 1 до 6 таблетки дневно с храна.
Информация за Б комплекс + Б12
Витамин Б комплекс обхваща Б витамините – Витамин Б1, Витамин Б2, Витамин Б3, Витамин Б5, Витамин Б6, Витамин Б9, Витамин Б12 и още Витамините Биотин, Колин и Иноситол. Витамин Б играе голяма роля в засилването на метаболизма на тялото. Тези таблетки осигуряват отличен източник на Б-комплекс витамини и помагат да се допълнят дневните нужди от витамин Б.
Тези витамини са водоразтворими и поради това те не се натрупват във вътрешните органи, а се съхраняват в различните течности на организма. Бързо и лесно се всмукват от стомаха и червата и се отделят с урината. Способността им да се натрупват в тялото се обяснява с ниската им токсичност, но въпреки нова при дълготрайна употреба в големи дози те могат да доведат до нарушения в метаболизма.
Съдържание в 1 таблетка Витамин Б комплекс:
- Тиамин (витамин Б-1) 7 мг 467% (as Thiamin Hydrochloride and Brewer’s Yeast)
- Рибофлавин (витамин Б-2) 14 мг 824% (as Riboflavin and Brewer’s Yeast)
- Ниацин 4.5 мг 23% (as Niacin and Brewer’s Yeast)
- витамин Б-12 25 мкг 417% (as Cyanocobalamin and Brewer’s Yeast)
- Protease 10 mg ** (as Papain Powder)
Витамин B1 (Тиамин) Този витамин има важна роля в метаболизма на въглехидратите и е необходим за функционирането на мускулната и нервната система. Негови естествени източници са житните семена и дрождите. Недостигът на този витамин предизвиква болестта бери-бери. Смята се за “интелектуален” витамин, защото има положително действие върху централната нервна система и подобрява умствената работоспособност. Витамин B1 има известен диуретичен ефект. Необходимостта от този витамин е повишена при хората, които приемат много захари, при физически натоварвания и при стрес. Той осигурява поддържането на нормален тонус на гладката мускулатура.
Витамин B2 (Рибофлавин) Този витамин играе важна роля в асимилацията на желязото (синтеза на хемоглобина), белтъците, в метаболизма на въглехидратите и мазнините. Подобрява зрението (чрез увеличаване чувствителността на ретината) и подпомага растежа. Недостигът на този витамин предизвиква забавяне на растежа и дерматологични заболявания. Метаболизмът на белтъците се затруднява ако в организма няма достатъчни количества витамин B2. За спортистите е много важно да приемат достатъчни количества витамин B2. Той е необходим при тренировки и стресови ситуации. В храната се среща заедно с витамин B1.
Витамин B3 (Ниацианамид, амид на никотиновата киселина, PP-фактор) Играе важна роля в биологичното окисление, производството на енергия, както и в метаболизма и синтеза на мазнини и въглехидрати. Витамин B3 е необходим за нормалното функциониране на храносмилателните органи, нервната система, кожата, както и за синтеза на някои хормони (като тестостерон, естроген и инсулин). Помага за предотвратяване и намаляване на мигренозните пристъпи. Подобрява кръвната циркулация и намалява повишеното кръвно налягане и нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта. Помага за облекчаване на болките при стомашни язви и отстраняване на неприятния дъх в устата.
Витамин B12 (Цианкобаламин) Този витамин има важна роля в процеса на синтеза на белтъци, в метаболизма на въглехидрати и мастни киселини, както и при изграждането на еритроцитите. Подпомага растежа, подобрява апетита, увеличава телесното тегло и се използва при лечението на анемия. Съдържа се в черния дроб и в екстракти от него. Витамиин B12 укрепва нервната система, балансира психическата възбудимост, подобрява концентрацията, паметта и поддържа баланса на нервната система. Той може оптимално да упражни своето действие само в присъствието на витамин B6.
Продуктите, които може да намерите в нашия сайт са хранителни вещества в чиста форма. Те не са лекарствени средства и по никакъв начин не трябва да се използват като такива. Ние не носим отговорност при употреба на продуктите като лекарствени средства.