Стрес формула витамин В,С,Е
Употреба
За възрастни: 1 таблетка дневно с храната.
Информация за Стрес формула витамин В,С,Е
Съдържание: в 1 таблетка
Витамин C (as Ascorbic Acid) 500 мг 833%
Витамин E (as dl-Alpha Tocopheryl Acetate) 30 IU 100%
Тиамин (витамин Б-1) 10 мг 667%
(as Thiamin Mononitrate)
Рибофлавин (витамин Б-2) 10 мг 588%
Ниацин (as Niacinamide) 100 мг 500%
Витамин Б-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 5 мг 250%
Фолиева киселина 400 мкг 100%
Витамин Б-12 (as Cyanocobalamin) 12 мкг 200%
Биотин (as d-Biotin) 45 мкг 15%
Пантотенова киселина (as d-Calcium Pantothenate) 20 мг 200%
Формулата за стрес съдържа всичките 8 Б витамина, които работят заедно за укрепването на нервната система и подсилване на метаболизма. Витамини С и Е повишават антиоксидантната защита и силата на имунната система.
Витамин С
Витамин С играе огромна роля в подсилването функциите на имунната система. Като антиоксидант, Витамин С помага за неутрализирането на свободните радикали в клетките. Витамин С е водоразтворим витамин. Това е термин, който включва 2 съединения – аскорбинова и дехидроаскорбинова киселина. Витамин С е необходим за:
- образуването на колагена и други органични съставки на междуклетъчната основа на костите, зъбите и стените на кръвоносните съдове;
- оптималната активност на някои ензими – чернодробни детокификационни ензимни системи, ензими, свързани със синтеза на редица аминокиселини и невротрансмитери
Витамин Е
Витамин Е, както и останалите мастноразтворими витамини, се нуждае от известно количество мазнини за резорбацията си. Съставен е от съединения, наречени токофероли, най-важният от които е алфа-токоферол.
Най-важните депа на токоферол са мускулите, мастните тъкани, черния дроб, но също така и сърцето, белите дробове, тестисите, матката, надбъбречната и хипофизната жлези.
Витамин Е е активен антиоксидант, предотвратяващ или забавящ окислението на масните съединения, витамините А и С и селения, а също така има важно значение като съдоразширяващо средство и антикоагулант.
Ролята в бодибилдинга се основава на участието му в дишането на клетките и на мускулните тъкани. В допълнение витамин Е заздравява клетъчните стени, което прави мускулните клетки по- здрави и устойчиви – важен фактор за мускулния растеж и сила.
Токоферолът има диуретично действие, а освен това поддържа артериалното налягане в норми и облекчава умората.
За спортисти, които са в процес на покачване на телесна маса витамин Е помага да се запази сърдечно-съдовата система от прекомерни натоварвания и заболявания.
Този витамин доставя кислород на тялото, с което подобрява издръжливостта, а в комбинация с витамин А предпазва белите дробове от замърсената атмосфера. Той има и някои медицински приложения като помощно средство при възстановяване от повърхностни рани и изгаряния, облекчава спазмите на крайниците и е превантивно средство срещу аборт и исхемични заболявания. Витамин Е не е токсичен. Дефицитът може да причини по-бърза умора, разрушаване на червени кръвни клетки, мускулна дегенерация и анемия.
Витамин B1 (Тиамин)
Този витамин има важна роля в метаболизма на въглехидратите и е необходим за функционирането на мускулната и нервната система. Естествени източници са житните семена и дрождите. Недостигът на този витамин предизвиква болестта бери-бери. Смята се за “интелектуален” витамин, защото има положително действие върху централната нервна система и подобрява умствената работоспособност. Витамин B1 има известен диуретичен ефект. Необходимостта от този витамин е повишена при хората, които приемат много захари, при физически натоварвания и при стрес. Той осигурява поддържането на нормален тонус на гладката мускулатура.
Витамин B2 (Рибофлавин)
Този витамин играе важна роля в асимилацията на желязото (синтеза на хемоглобина), белтъците, в метаболизма на въглехидрати и мазнини. Подобрява зрението (чрез увеличаване чувствителността на ретината) и подпомага растежа. Недостигът на този витамин предизвиква забавяне на растежа и дерматологични заболявания. Метаболизмът на белтъците се затруднява, ако в организма няма достатъчни количества витамин B2. За спортистите е много важно да приемат достатъчни количества витамин B2. Той е необходим при тренировки и стресови ситуации. В храната се среща заедно с витамин B1.
Витамин B3 (Ниацианамид)
Играе важна роля в биологичното окисление, производството на енергия, както и в метаболизма и синтеза на мазнини и въглехидрати. Витамин B3 е необходим за нормалното функциониране на храносмилателните органи, нервната система, кожата, както и за синтеза на някои хормони (като тестостерон, естроген и инсулин). Помага за предотвратяване и намаляване на мигренозните пристъпи. Подобрява кръвната циркулация и намалява повишеното кръвно налягане и нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта. Помага за облекчаване на болките при стомашни язви и отстранява неприятния дъх в устата.
Витамин B4 (Фолиева киселина)
Заедно с другите витамини взема участие в изграждането на червените кръвни телца и подобрява абсорбцията на желязото. Подобрява метаболизма на някои аминокиселини, както и синтеза на нуклеиновите киселини. Използва се при лечение на анемии. Според изследванията неговият недостиг в ранните периоди на бременността може да доведе до вродени малформации (например, отворения гръбначно-мозъчен канал - spina bifida). Лекари от Алабама неотдавна са открили, че фолиевата киселина има важна роля в профилактиката на рака на матката.
Витамин B5 (Пантонтенова киселина)
И този витамин участва в метаболизмът и трансформацията на въглехидратите и мазнините. Той е важен елемент в много ензимни реакции, спомага изграждането на епитела и влияе на растежа на косата и нейния цвят. Особено е важен за нормалното функциониране на надбъбречните жлези.
Витамин B6 (Пиридоксин)
Този витамин има много задачи в организма и е важна съставка на много ензими. Участва в метаболизма на аминокиселините, есенциалните мастни киселини и желязото. Съдържа се в дрождите, месото и дробчетата. Нобходим е за изграждането на червените кръвни телца и антитела. Неговата главна задача е трансформацията на аминокиселините. При приемането на по-големи количества белтъчини и при физически натоварвания, потребността от този витамин нараства. Затова на спортистите са необходими по-големи количества витамин B6. Недостигът на този витамин забавя обновяването на мускулните влакна. Според изследванията внасянето на по-големи количества витамин B6 в организма преди менструация значително облекчава предменструалния синдром и болките. Той е много важен за изграждането на витамин B12, витамин B6 е природно диуретично средство.
Витамин B7 (Биотин)
Този витамин се намира в състава на много ензими, които участват в метаболизма на белтъчини, въглехидрати и мазнини. Поддържа кожата здрава и облекчава мускулните болки. Предпазва косата от побеляване и има положителни ефекти при лечението на косопад. Необходимостта от този витамин е особено изразена при спортистите. Субстанцията авидин, която се намира в суровите яйца, пречи на неговата абсорбция в червата.
Витамин B8 (Холин)
Този витамин се синтезира в организма, но в недостатъчно количество. Заедно с инозитола (и двата са компоненти на лецитина) улеснява метаболизма на мастните киселини, предпазва черния дроб от мастна дегенерация, пречи на отлагането на холестерол по стените на артериите. Подпомага процесите на детоксикация на организма и прави възможно извличането на вредните субстанции, натрупващи се в организма при лекарствена употреба. Мозъчните функции и паметта отслабват, ако няма достатъчни количества от този витамин.
Витамин B9 (Инозитол)
Той е абсолютно необходим за растежа на косата, както и за предотвратяване развитието на атеросклерозата. Заедно с холина участва в метаболизма на мазнините, като улеснява изгарянето им и затова се нарича липотропна субстанция. Има важна роля в пренасянето на нервно-мускулните импулси. Подобно на холина, играе важна роля в изхранването на мозъчните клетки и има седативно действие.
Витамин B10 (Парааминобензоена киселина)
Участва в метаболизма на желязото и формирането на еритроцитите. Подобрява синтеза на фолиевата киселина и абсорбцията на пантотеиновата киселина. При недостиг на този витамин косата преждевременно посивява и се появяват кожни екземи.
Витамин B12 (Цианкобаламин)
Този витамин има важна роля в процеса на синтеза на белтъци, в метаболизма на въглехидрати и мастни киселини, както и при изграждането на еритроцитите. Подпомага растежа, подобрява апетита, увеличава телесното тегло и се използва при лечението на анемиите. Съдържа се в черния дроб и в екстракти от него. Витамиин B12 укрепва нервната система, балансира психическата възбудимост, подобрява концентрацията, паметта и поддържа баланса на нервната система. Той може оптимално да упражни своето действие само в присъствието на витамин B6.
Продуктите, които може да намерите в нашия сайт са хранителни вещества в чиста форма. Те не са лекарствени средства и по никакъв начин не трябва да се използват като такива. Ние не носим отговорност при употреба на продуктите като лекарствени средства.