Валериан

Употреба

За възрастни: 1 до 5 капсули преди лягане. Капсулите също може да се отворят и да се приготвят като чай.

Информация за Валериан
Съдържание в 1 капсула

Валериан 450мг
Комплекс от билки 100мг

Валерианът е добре известен със своето успокоително качество и способността му да отпуска централната нервна система и гладко-мускулните групи. Той е бил използван като билка за подпомагане на съня от стотици години, особено когато е налице възбуда или затруднения при заспиване поради нервност.

Над 120 химически компонента се намират във валериана и въпреки че е много сложна билка, не е установено да има някакви негативни странични ефекти, когато се използва умерено.

Той действа успокояващо, без да упражнява твърде седативен ефект и на практика не води до пристрастяване. Ценен е за лечение на безсъние. Успокоителният ефект се дължи на валепотриова и изовалерична киселини.

Най-малко две проучвания са показали, че екстракта от валериан може значително да намали времето, необходимо на хората да заспят без да се променя нормалния стадии на съня.


Документирани изследвания отбелязват леко хипнотично действие при безсъние, но с благотворен ефект върху латентността на съня, събуждането след сън, честотата на събуждане, нощна двигателната активност, вътрешно безпокойство и напрежение, и качеството на съня. Валепотриативна киселина има нормален ефект върху вегетативната нервна система. Има изследване, което показва, че тя има успокояващ ефект на възбудени хора, но е и стимулант в случаите на умора.

Валериана се използва в Европа като спазмолитично средство, особено за коремни спазми поради нервност, а също и при болки в матката, менструални крампи и възбуда.Той спомага за облекчаване на дисменорея и може да бъде от полза при мигрена и ревматични болки. Също така може да се прилага за локално лечение на спазми и други мускулни напрежения.

Валерианът се използва и като леко успокоително средство за хора, живеещи в емоционален стрес, също действа като анти-тревожно лекарство. Валерианът понякога се използва като мускулен релаксант за лечение на болката.

Валерианът не се отразява върху способността за шофиране. Той е лек и релаксиращ и е ефективна помощ за съня.

Милиони хора имат проблеми със съня и фармацевтичната промишленост влага милиарди долари за разрешаването на този проблем. Билковият валериан може да бъде толкова ефективен, колкото и силни успокоителни вещества като Валиум и други лекарствени вещества от този тип.

Продуктите, които може да намерите в нашия сайт са хранителни вещества в чиста форма. Те не са лекарствени средства и по никакъв начин не трябва да се използват като такива. Ние не носим отговорност при употреба на продуктите като лекарствени средства.